Indice UV : 3,5 - Modéré
Il vaut mieux porter un chapeau et des lunettes de soleil.
Indice idéal pour synthétiser la vitamine D avec les bras à découvert durant 30 minutes.
Après, se protéger et si nécessaire, appliquer un écran solaire de protection moyenne (indice de 15 à 29).
Rechercher l’ombre aux alentours de 14 h, quand le soleil est au zénith.